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Zumbido (tinnitus): causas, sintomas e formas de tratamento

O zumbido nos ouvidos, conhecido como tinnitus, é a perceção de sons que não têm origem externa. Muitas pessoas descrevem-no como um apito, chiado, assobio ou até som de mar constante. Embora não seja uma doença em si, o tinnitus é um sintoma que pode estar associado a diversas condições auditivas e de saúde geral.


Principais causas do zumbido


  1. Exposição ao ruído – sons intensos em concertos, discotecas ou locais de trabalho ruidosos podem danificar as células capilares do ouvido interno.

  2. Perda auditiva – muitas vezes o tinnitus surge como consequência da diminuição da audição.

  3. Acúmulo de cerúmen – a obstrução do canal auditivo pode provocar sons internos.

  4. Problemas circulatórios – hipertensão e alterações vasculares podem estar na origem.

  5. Doenças metabólicas – como a diabetes, que afeta nervos e vasos sanguíneos.

  6. Medicamentos ototóxicos – alguns antibióticos, diuréticos e anti-inflamatórios podem causar tinnitus como efeito secundário.


Sintomas associados


  • Som constante ou intermitente, num ou em ambos os ouvidos;

  • Maior intensidade do zumbido em ambientes silenciosos;

  • Dificuldade de concentração e sono prejudicado;

  • Ansiedade e irritabilidade relacionadas com o desconforto.


Como é feito o diagnóstico


O diagnóstico inclui avaliação clínica, exames auditivos como audiometria e, em alguns casos, exames de imagem para excluir outras causas.



Opções de tratamento e alívio


Embora não exista uma cura universal, existem estratégias eficazes para aliviar o tinnitus:

  • Aparelhos auditivos que amplificam sons externos e reduzem a perceção do zumbido;

  • Terapias sonoras (ruído branco, sons relaxantes);

  • Controlo de doenças associadas, como hipertensão ou diabetes;

  • Técnicas de relaxamento para reduzir a ansiedade.


O papel do acompanhamento especializado


Em locais como Alverca, clínicas auditivas oferecem rastreios e tratamentos adaptados para cada caso. Um diagnóstico precoce e acompanhamento contínuo são fundamentais para melhorar a qualidade de vida de quem sofre de tinnitus.

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